Скачать [Игорь Шпиньков] Упражнения с палкой (2022)

Хоттабыч

Местный

[Игорь Шпиньков] Упражнения с палкой (2022)​


2022-08-04_16-59-26.png

Занятия предназначены для координации тела и формирования целостного движения.
Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости.

Комплекс упражнений предназначен для координации тела и формирования целостного движения.
Комплекс упражнений состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык позволит вам двигаться гармонично, экономно и красиво.

Мы поработаем с центрами, укрепим плечевой пояс и научимся генерировать мощное движение всем телом. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости.

Палка — это простой, доступный и надежный инструмент, который человек использует тысячи лет для разных целей. Тренироваться с палкой можно практически в любом месте. Для тренировки Вам не нужен специализированный спортзал. Вам понадобится только палка и свободное место.
Мы поработаем с центрами, укрепим плечевой пояс и научимся генерировать мощное движение всем телом.

Продажник:


Скачать:
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
Похожие темы
Автор темы Заголовок Форум Ответы Дата
Slivinfo Скачать Упражнения с палкой [Игорь Шпиньков] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Тренировки дома. Палка. Нескучный фитнес у вас дома [Анатомия] [Игорь Шпиньков] [Повтор] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Онлайн-курс. Тренировки дома. Палка. Нескучный фитнес у вас дома [Анатомия] [Игорь Шпиньков] [Повтор] Скоро! 0
Geradot Скачать [Игорь Шпиньков] Как правильно падать (2022) Курсы по здоровью 0
Slivinfo Скоро! Как правильно падать [Анатомия] [Игорь Шпиньков] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Нескучный фитнес. Палка [Анатомия] [Игорь Шпиньков] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Курс по работе с ножом Маятник [Игорь Шпиньков] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Пленэрная живопись [Институт за 100 дней] [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Золото осени [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Заморозки [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Самопомощь при Артритах и Артрозах [Игорь Цаленчук] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Храм у замерзшей реки [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Русалка [Институт за 100 дней] [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Хоттабыч Премиум [Skillfactory] [Игорь Мосягин] Full-stack веб-разработчик на Python (2022) Программирование 1
Slivinfo Скачать Дебютная теория live. Месячная подписка (4 часовых урока + бонусное видео) (live 185, 186, 187, 188) [Обучение шахматам] [Игорь Немцев] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Возможности и перспективы интегративного подхода в андрологии через призму авторского опыта [PreventAge] [Игорь Тюзиков] Скоро! 0
Slivinfo Скачать [Аудиокнига] Умейте мыслить гениально. Как принять решение [Игорь Вагин] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Стратегия live. Месячная подписка (4 урока по 1,5 часа) (live 107, 108, 109, 110) [Обучение шахматам] [Игорь Немцев] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Фигуры в пространстве (Копии великих мастеров) [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Пейзаж [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Пруд у дома [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Римская дорога [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать «Вечерний звон» И.Левитан (Копии великих мастеров) [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Цветущая арка [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Руки [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Улочка к морю [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Осенний день [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Розовые розы [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Сова [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Голубой горшок [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Ворон [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Горы [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Рубиновый закат [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Лисёнок [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Бегущие лошади [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать «Пруд» Моне с разбором ошибок [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Нежная сирень + Драпировка [Институт за 100 дней] [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать «Пионы» + «Кувшин» [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Урок «Со спины» + Девочка Ренуара [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Лиловая зима + Море [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Портрет Д.С. Сарджент + Портрет кисти Пино Даени [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать «Усадьба в Головинке» С. Виноградов + «Цепь гор. Монблан» И. Левитан [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать «Натюрморт с бокалом и кружкой» + «Розы в молочном стакане» [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Силовые тренировки для любителей [Игорь Катков] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разговорный английский для иммигрантов [Udemy] [Игорь Луговкин] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Фламинго [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Мастер класс 30.07 [Аврора] [Игорь Тощаков] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Венеция (серия «Копии современных мастеров») [Игорь Сахаров] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Работай в контакте как таргетолог ВК [Игорь Кривицкий] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Бегущий фламинго [Игорь Сахаров] Скоро! 0

Похожие темы

Сверху