Скачать [Катерина Ленгольд] Agile-спринт (Январь 2022)

Neon$

PREMIUM

[Катерина Ленгольд] Agile-спринт (Январь 2022)​


.png

Как проходит программа:
Шаг №1. Телеграм-канал для участников
Спринт проходит в закрытом Телеграм-канале, где вас будут поддерживать единомышленники, тренеры Института Нейроинтеграции и лично Катерина Ленгольд. Там вы познакомитесь с другими участниками и получите все дальнейшие инструкции и материалы (они также будут доступны в вашем личном кабинете).

Шаг №2. Стартовое обучение
Вы получите полностью обновленный курс по системе планирования Agile Life, который поможет вам разобраться в методе от А до Я. К каждому уроку прилагается детальная майндкарта для систематизации материала.
Урок 1. Нейрофизиология продуктивности (15 мин)
Урок 2. Постановка целей на спринт (30 мин)
Урок 3. Формирование привычек (20 мин)
Урок 4. Планирование недели и дня (27 мин)
Урок 5. Рефлексия и корректировка курса (30 мин)
Урок 6. Интеграция и восстановление (23 мин)

Шаг №3. Agile-ежедевник
Вы получите pdf-версию обновленного agile-ежедневника, рассчитанного на 28 дней (3 недели спринта + неделя интеграции). В нем вы будете фиксировать свои цели, отслеживать привычки, планировать задачи и проводить рефлексию в течение спринта.

Шаг №4. Выбор целей на спринт
С помощью пошаговых аудиогайдов вы вместе с Катериной Ленгольд поставите цели и выберете привычки на предстоящий спринт. В дополнение к аудиогайдам, у вас будут чеклисты с примерами целей и привычек и типичными ошибками.

Шаг №5. Ежедневные аудиопрактики
В течение всей программы вы каждый день будете получать вдохновляющие аудиопрактики от Катерины Ленгольд для рефлексии и планирования дня (новое аудио каждый день).

Шаг №6. Еженедельная рефлексия
Каждую неделю вы будете подводить промежуточные итоги с помощью пошаговых аудиогайдов для рефлексии. При желании, вы сможете поделиться своим прогрессом с другими участниками в рамках воскресных Zoom-встреч участников.

Шаг №7. LIVE-сессия подведения итогов спринта
В конце спринта вы проведете финальную сессию рефлексии в LIVE-формате вместе c Катериной Ленгольд и всеми участниками программы.

Даты:
Старт спринта: 10 января 2022
Длительность: 28 дней (3 недели + неделя интеграции)

КУПИТЬ (был тут)


СКАЧАТЬ
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
Похожие темы
Автор темы Заголовок Форум Ответы Дата
Slivinfo Скоро! [Аудиокнига] Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Agile-спринт Январь 2022 [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Agile Воркбук [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
Ɗǿᵯɇᵴŧǿᵴ Скачать [Катерина Ленгольд] Agile-спринты 2.0 полный практический суперинтенсив (2020) Курсы по психологии и эзотерике 0
#What# Скачать [Катерина Ленгольд] Agile Life + Мастер-класс (2020) Курсы по психологии и эзотерике 0
Slivinfo Скачать Новая Орбита 3.0. Измени свой мозг и свою жизнь [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
Neon$ Скачать [Катерина Ленгольд] Новая орбита. Обновленный нейрокоучинг для достижения целей (2022) Курсы по психологии и эзотерике 0
Slivinfo Скоро! Новая орбита. Обновленный нейрокоучинг для достижения целей [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Триггер-маркетинг: понятный язык продаж для любой сферы [Julia Marketing] [Юлия Родочинская, Катерина Ленгольд] Скоро! 0
ScreaF Скачать [Катерина Ленгольд] Воркбук + аудиогайд для рефлексии 2021/2022 (2021) Курсы по психологии и эзотерике 0
Slivinfo Скоро! Воркбук+аудиогайд для рефлексии 2021/2022 [Катерина Ленгольд Скоро! 0
ScreaF Скачать [Катерина Ленгольд] Новая орбита. Нейрокоучинг для достижения целей (2021) Курсы по бизнесу 0
Slivinfo Скоро! О выходе из зоны предсказуемости, интеграции памяти и новых смыслах [Катерина Ленгольд, Роман Тарасенко] [Транскрибация] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Новая орбита. Нейрокоучинг для достижения целей [Катерина Ленгольд] Скоро! 0
#What# Скачать [Михаил Киселев, Катерина Ленгольд] Эмоциональный интеллект (2020) Курсы по психологии и эзотерике 0
#What# Скачать [Катерина Ленгольд, Марк Саневич] Как стать лидером и эффективно управлять командой (2020) Полезное 0
ScreaF Скачать Как управлять личными финансами и инвестировать [Михаил Терентьев] [Катерина Ленгольд] Форекс и инвестиции 0
Хоттабыч Скачать [Катерина Ленгольд] Личностный Рост (2019) Курсы по психологии и эзотерике 2
Irinka Скачать [Катерина Ленгольд] Суперпродуктивность: как навести порядок в расписании и в жизни (2019) Курсы по психологии и эзотерике 0
Geradot Скачать [Катерина Ленгольд] Как научиться эффективно учиться? Другие аудио и видеокурсы 0
Slivinfo Скачать Онлайн-марафон "Магия шоколада" [Катерина Счастливая] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Закрытая группа «Верхняя одежда», 2022 год [Катерина Ковалевска] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Искаженный архетип женственности [Касталия] [Катерина Полякова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать [Куклы] Эльфийка с единорогами [Катерина Эдельман] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разбор фильма Фея [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Genri Скачать [Катерина Форма] Руководство "Стоп, герпес" (2022) Курсы по здоровью 0
Slivinfo Скачать МК "Жакет-накидка с бахромой и косами" [Katerina Kovalevska] [Катерина Ковалевская] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Руководство "Стоп, герпес" [Катерина Форма] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разбор фильма Профессор Марстон и его Чудо-женщины [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разбор фильма Это мы (сериал) [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Годовой курс английского языка для малышей [Катерина Пивоварова, Happy cat] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Отжиг 40 свечами [Катерина Паршикова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Свечная магия [Катерина Паршикова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Денежный прорыв [Катерина Санторина] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Лексические семьи [linguafranconia] [Катерина Томилина] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разбор фильма Господин Никто [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Грамотность: перезагрузка [великий] [Катерина Яшина] Скоро! 0
Slivinfo Скачать МАК в работе психолога. Мастер-класс от автора. 4/9 [МИП] [Светлана Кокорева, Катерина Дмитриева, Ольга Зингман] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Пережить расставание [MindFocus] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать [Валяние] Итальянское букле. Топ. Джемпер [Катерина Коршун] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Дневник бизнес-леди. Все просто, когда есть план [Катерина Гатаулина] Скоро! 0
Хоттабыч Мегаслив [Катерина Томилина] Курс современного разговорного немецкого A1 (2022) Иностранные языки 0
Slivinfo Скачать Продажи без охватов [Катерина Алешина] Скоро! 0
Nemo5 Скачать [Катерина Томилина] Словообразование немецкого прилагательного (2022) Иностранные языки 0
Slivinfo Скачать [Повтор] Nomen-Verb-Verbindungen Катерина Томилина [linguafranconia] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Словообразование немецкого прилагательного Катерина Томилина [linguafranconia] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Разбор фильма Последствия [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Заговори на китайском языке с нуля с Катериной Романовой [Edston] [Катерина Романова] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Лёгкие летние обеды [Novikov school] [Катерина Моисеева, Александр Цуканов, Павел Дзюбло] Скоро! 0
Slivinfo Скачать Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности [Ирина Баринская] + Как писать о себе в мейле и мессенджере [Катерина Ковалева] Скоро! 0

Похожие темы

Сверху